¿Sabías que la zanahoria es ideal para mantener la salud bucal?

 Permite, por ejemplo, que el hígado lo convierta en vitamina A, vital para la visión y es un potente antioxidante. Hacer jugos es una forma sencilla que le garantizará estar consumiendo los vegetales necesarios durante el día. Existen tres razones principales por la que debería considerar el consumo de jugos de vegetales: 1) le permite absorber todos los nutrientes de los vegetales, 2) le permite consumir la cantidad óptima de vegetales de una manera eficiente y 3) puede añadir una amplia variedad de vegetales a su alimentación.

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los beneficios de la zanahoria